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Chantal Delanoe
19 déc. 20183 min de lecture
Les 3 techniques de respirations utiles et efficaces pour gérer son stress et bien dormir
Aujourd'hui, je vais évoquer un sujet très intéressant et vraiment indispensable pour vivre, la respiration. Dans nos vies trépidantes,...
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Chantal Delanoe
7 déc. 20173 min de lecture
10 conseils pour éviter le rhume selon l'Ayurvéda
Aaaah tchoumm !... A vos souhaits ! Ca y est ! L'hiver s'installe et avec son lot de petits maux comme le rhume, les rhinites les...
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Chantal Delanoe
16 mars 20165 min de lecture
Les 3 piliers pour rester en bonne santé selon l'Ayurvéda
Quand Ayurvéda, rime avec santé... Rien n'est plus important que de rester au mieux de sa forme pour pouvoir vivre les belles expériences...
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