#ayurvéda

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4 oct. 20163 min de lecture

Les tribulations du dosha Vata

Le dosha Vata est le dosha le plus mobile et subtile de l'Ayurvéda. Constitué des éléments Air et Ether, il représente le vent. Il domine...

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16 mars 20165 min de lecture

Les 3 piliers pour rester en bonne santé selon l'Ayurvéda

Quand Ayurvéda, rime avec santé... Rien n'est plus important que de rester au mieux de sa forme pour pouvoir vivre les belles expériences...

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16 mars 20162 min de lecture

Bonjour Mars, viens que je t'embrasse

Quand l'âme et la forme se relie pas à pas... En ce mois de mars, la nature pointe le bout de son nez. Les frimas sont encore là mais...

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24 juin 20141 min de lecture

L'été selon l'Ayurvéda

Voici quelques conseils utiles selon l'Ayurvéda pour rester en équilibre en été. L'été est une saison chaude qui amène beaucoup de feu...

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11 avr. 20141 min de lecture

L'Udvarthana, le soin ayurvédique pour affiner sa silhouette

L'Udvarthanam est un massage pratiqué à sec avec de la farine de pois chiches et de poudres de plantes chauffantes et hémoliantes. Ce...

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16 févr. 20142 min de lecture

Se préparer à entrer dans le printemps

La fin de l'hiver et le début du printemps est toujours un moment où nous manquons d'entrain, nous sommes plus fatigué et ralenti. Il en...

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19 janv. 20141 min de lecture

Comment faire un bon kitchari ?

Voici la recette pour faire un bon kitchari. Mais, au fait, savez-vous ce qu'est ce plat ? Selon l'Ayurvéda, le kitchari est LE plat...

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28 déc. 20132 min de lecture

Rester en pleine forme après les fêtes

C'est vérifié, tous les professionnels de la santé vous le confimeront, pour se remettre des fêtes, rien de tel qu'une journée de jeûne....

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Le Ganesha, le soin par l'Ayurvéda
à Rennes en cabinet